Självläkning & Sorg

Jag har under en längre tid funderat kring det plötsliga avbrottet i relationen med min allra närmaste vän – en vänskap som i ett ögonblick förvandlades till den mest fantastiska, villkorslösa kärlek jag någonsin upplevt. Den där kärleken som inte ens bryr sig om sig själv, utan bara vill ge. Aldrig förr hade jag känt […]

En ny början: att återta min röst och tro Jag sitter här, med bara en vecka kvar till fastan, och blickar tillbaka på allt som hänt sedan det där förhållandet bröts. Många av er har följt min resa, läst mina inlägg och förstått att jag inte är bitter eller ute efter hämnd. Men jag vill […]

Jag skriver just nu en novell, en politisk thriller med en kärlekshistoria i dess kärna, men det är mer än bara en spännande intrig. Det är en berättelse som väver samman de djupaste psykologiska och moraliska sår en människa kan bära, om hur en handling av svek kan rasera någon från insidan och förändra dem […]

När någon vi älskar sårar oss – en fråga om tillit, djup och sanning Det är märkligt hur de människor vi älskar mest också är de som har störst förmåga att såra oss. Hur en handling, ett ord, en tystnad kan skära djupare än vi trodde var möjligt. Jag har burit på en smärta som […]

Relationer är sköra, komplexa och fyllda av kontraster. De kan vara en källa till glädje, trygghet och samhörighet, men också till smärta, osäkerhet och förlust. Ibland förändras dynamiken mellan två människor utan förvarning, och kvar lämnas en person med obesvarade frågor och ett hjärta som sörjer något som en gång kändes orubbligt. Det här är […]

Brent Cobbs Black Creek spelas i bakgrunden. En sång som fångar något jag inte riktigt kan sätta ord på. Känslan av att både ha levt för länge och samtidigt bara ha börjat. Av att ha sett, känt och burit mer än vad som borde rymmas i de år jag levt, men ändå stå stadigt. Kanske […]

Vi lever i en tid där tron och det andliga livet ofta har fått stå tillbaka för rationalitet, materialism och självförverkligande. I det sekulariserade väst talar vi sällan om själen och dess behov. Men trots framsteg inom vetenskap, teknologi och ekonomi känner många människor en djup, gnagande tomhet – en känsla av att något saknas. […]

Berättelsen om Potatis, Ägg och Kaffebönor En ung kvinna kom till sin farmor och klagade över alla problem i sitt liv. Hon kände sig överväldigad och visste inte hur hon skulle gå vidare. När en utmaning var över, dök en annan upp, och hon var trött på att kämpa. Farmor lyssnade noga och tog sedan […]

Energin som aldrig försvinner – att omvandla smärta till skapande Inom fysiken sägs det att energi aldrig kan utvinnas eller försvinna – bara omvandlas. Ingenting går förlorat, det skiftar bara form. Men vad gör vi med den energi som uppstår när vi blir djupt sårade? När sorgen griper tag i oss och gör kroppen tung, […]

Oavsett varför en relation tar slut, kan det vara smärtsamt för båda parter. Ibland sker avslutet abrupt, utan tydliga förklaringar, vilket kan skapa en känslomässig chock för den som blir kvar med obesvarade frågor. Om du någon gång har lämnat någon på detta sätt – eller om du just nu står i en sådan situation […]

I en tid där vi allt oftare talar om vikten av att sätta gränser, är det lätt att glömma att detta även kan missbrukas. Gränssättning bör vara ett verktyg för att skydda sig själv och skapa hälsosamma relationer. Men när det används för att manipulera, sprida misstro eller dölja egna tillkortakommanden, kan det i stället […]

När kärleken bryts: Ett ortodoxt och helande perspektiv på smärta och förståelse När en relation tar slut uppstår ofta ett virrvarr av känslor – kärlek, sorg, frustration och ibland även en känsla av svek. Vi söker efter mening i det som hänt, vi försöker förstå varför saker förändrades och vad vi kunde ha gjort annorlunda. […]

En ung man stod en gång i stadens centrum, övertygad om att hans hjärta var det vackraste i hela bygden. Hans hjärta var perfekt – utan en enda rispa, utan några ärr eller märken. Människorna samlades runt honom, beundrade det och instämde: “Så perfekt, så vackert!” Men en gammal man trädde fram ur folkmassan, öppnade […]